Kontroliraju nas prošlost, misli, stare navike i iskustva. Iz tog razlog kažu da ako misliš da ne možeš, ne možeš. Ne možeš. Ne možeš. Tako je […]

Možda bi SEBE trebali voljeti više? Za sve imamo strpljenja – za djecu, obitelj, prijatelje i strance. Nježni smo, tepamo im, tješimo i opraštamo.     […]

Menstrualni ciklus utječe na metabolizam i rezultate u treningu. 0-14 dan. Bolja tolerancija boli i veća izdržljivost, metabolizam je sporiji nego inače ali je povećana osjetljivost […]

Naše tijelo se sastoji od preko 600 mišića i kao takvo je stvoreno za nevjerojatne fizičke sposobnosti. To možemo vidjeti na svakim Olimpijskim igrama. Ljudi koji […]