Trgovina

5 do 12

1.970,00 kn

Program se sastoji od:

(treninzi + radionice + dijeta + vodstvo. 1 + 4 + 1 tjedna. Sve zajedno 6 tjedana)

• Online ‘5 do 12’ video treninga NOVO*

• NOVE verzije ‘5 do 12’ dijete

• Tjednih tematskih online radionica (fokusiranih na kako pokidati trening i pobijediti s dijetom)

• Svakodnevne komunikacije u Slack aplikaciji

• Svakodnevnog pregleda tvog dnevnika prehrane i aktivnosti

+ BONUS* Plan prehrane za kasnije. (vrijednost 480kn)

+ BONUS* Program treninga za kasnije.  (vrijednost 480kn)

Ograničeno vrijeme popusta i bonus ponude*.

 

Praćenje kroz:

• Vaš dnevnik prehrane od nutricionistice (SVAKI radni dan)

• Vaše svakodnevne prijave u Slack app.

• Prisustvo na online radionicama (SVAKI tjedan)

• Mjere i fotografije (na početku i na kraju programa)

Zajednički preuzimamo odgovornost za ostvarenje Vaših ciljeva, očekivat ćemo da se držite svih zadataka. Kroz pregledavanje dnevnika pratit ćemo kako ih se držite, zahtijevat ćemo suradnju i dosljednost, podržat ćemo Vas ako Vam je teško i ne ide. Vodit ćemo Vas, ali ne za ruku. Rezultat mora biti djelo zajedničkog truda. (Molim potražite dodatni opis niže).

SKU: 0001-1 Kategorija:
Opis

Ovo je najteža dijeta koju Ti sad možeš podnijeti, traje 28 dana ili 4 tjedna:

Imat ćeš tjedan uvoda.

4 tjedna stroge ‘5 do 12’ dijete i

jedan tjedan izlaska iz dijete.

Sve zajedno 6 tjedana.

(+ trening + hodanje)

Ovo je ekstremno mršavljenje. U 28 dana.

U zadnji tren. Da te zavežem za radijator faza, ali bit će personalizirana. Težinu ćemo prilagoditi tebi i tvojim cilljevima. Da bi to uspjeli imamo – Nulti i Uvodni tjedan.

Da ovu promjenu zadržiš i nastaviš mršaviti imamo – Izlazni tjedan.

S ovim programom možeš skinuti 5 do 10 kilograma. 

Ovo sad je ekstremno mršavljenje. Za one koji su bijesni jer treniraju dugo, ali ne vide rezultate koje žele.

Ili za one kojima treba veliki zamah za motivaciju i početak transformacije. 

Za one koji kažu da idu na dijetu od sutra, a to sutra nikako da dođe.

Za one koji žele velike rezultate i spremni su zapeti za njih.

Za one kojima je dosta čekanja svake godine da ljeto završi. Za one koje odjeća žulja, za one kojima se
bedra taru. 5 do 12 program za one kojiima je već 12 i 15.

Ovo je agresivan program, ekstremno mršavljenje u zadnji tren.

Ako si sita više. Ako ti je dosta više. Ako si spremna stisnuti zube i odraditi ovo pa da vidimo što je za tebe moguće.

U 6 tjedana programa. 4 tjedna stroge dijete, 28 dana zapravo.

 

Ovim rasporedom:

7 dana. Uvodni tjedan (ulaz u dijetu – praćenje i personalizacija tvog programa)

28 dana. Tvoja stroga ‘5 do 12’ dijeta. I dalje te pratimo kroz dnevnik prehrane i prijave, i možemo raditi daljnje prilagodbe ako su potrebne.

7 dana. Izlaz iz dijete. Dijeta se ne prekida naglo, nježno je obrćemo prvo i izlazimo iz nje. Da rezultate zadržimo.

+ Plan prehrane za poslije programa. BONUS* (vrijednost 480kn)

+ Program treninga za poslije programa. BONUS* (vrijednost 480kn)

** ograničeno vrijeme popusta i bonus ponude.

 

Program uključuje:

‘5 do 12’ dijetu.

‘5 do 12’ video treninge NOVO*.

Tjedne LIVE radionice na temu dijete i treninga.

Pregled tvog dnevnika prehrane od nutricionistice.

Svakodnevnu komunikaciju u Slack grupi.

Prilagodbu dijete i programa tebi po ispunjenom upitniku, sposobnosti, ciljevima i svakodnevnom PRAĆENJU.

+ Plan prehrane za dalje. BONUS* (vrijednost 480kn)

+ Program treninga za dalje. BONUS* (vrijednost 480kn)

** ograničeno vrijeme popusta i bonus ponude.

DETALJNIJE:

O Cijeni. (Ne o toj cijeni.)

O cijeni koju ćeš ti morati platiti da OSTVARIŠ svoje ciljeve. Dobro razmisli što želiš postići i koliko si spremna da boli.

Neki od vas su već na dijeti. Bravo.

Znači da ćeš moći ići na još težu sa mnom.

Ako nisi na dijeti sad, ok. dat ćemo ti lakšu verziju prvo.

Tvoja će dijeta biti prilagođena tebi.
Tvojim ciljevima i željama, tvojim sposobnostima i djelima. Ovo ćemo odrediti u nultom tjednu.

Kakvi su treninzi?

‘5 do 12’ ima svoje treninge, na ove možeš ako si već trenirala s utezima. Ako nisi, dodijelit ćemo ti prikladniji trening. Novi ‘5 do 12’ trening je TOP ali nije za svakog. Moramo naći ono što je ZA tebe sad.

Pogoditi dobar omjer.
Da te protegnemo, ali ne i rasprsnemo. Da pobijediš.

Također, ako ne želiš trenirati online, ne moraš, ali moraš mi se javiti da ti kažem je li tvoj tip treninga u skladu s ovim programom i tvojim ciljevima.

Kad počinje i ostali bitni datumi: 

23.5. – 7.6. Upisi. (Po principu što raniji upis to bolji uvjeti.)

(8.6. – 10.6.)
Nulti tjedan.U ovom periodu saznat ćemo o tvojim željama, ciljevima i sposobnostima.

11.6. ‘O čemu se ovdje radi?’ – prva LIVE radionica

(13.6. – 26.6. – 14 dana)
U ova dva tjedna ćemo pratiti tvoja djela. 
Dodijelit ćemo ti dijetu po ranije ispunjenom upitniku i pratiti kako ti ide svaki dan.

(27.6. – 22.7. – 28 dana)
Bit ćeš na 28 – dnevnoj dijeti. Težoj ili lakšoj ‘5 do 12’ verziji.

Ako se držiš i osjećaš se super, može teže.

Ako ne, morat ćemo ići lakše.

Nije bitno teže ili lakše, bitno je da Ti POBIJEDIŠ. Da pokidaš, da oboriš, da osvojiš.

U svakom trenu moći ćemo ti iznova prilagoditi dijetu ili promijeniti smjer ako bude trebalo jer će nutricionistica pratiti tvoj dnevnik prehrane i reportati ga meni.

Ja ću te pratiti i u Slack grupi gdje ćeš se svaki dan prijavljivati.

Sve što ti trebaš je stisnuti zube vidiš, doslovce i figurativno.

I biti redovna. Nema kukanja, nema predavanja, nema odustajanja.

Ovo je ono kad dođeš da pobjediš i stvarno – pobijediš.


(33.7 – 30.7. – 7 dana)

Nježni izlaz iz dijete i plan za ljeto.

Neki  su gotovi i idu na more.

Neki su tek započeli promjenu i odmah nastavljaju dalje.

Znaš li da je dobro započeti svoju transformaciju sa teškom dijetom? Veliki rezultati su jako motivirajući pa su polaznici skloniji nastaviti i završiti transformaciju. 

Je li ovo tvoje vrijeme? 5 do 12 je.

Pozvana si.

Na najteži program ikada.

Čekam te.

Kod radijatora.

(:

Prijava

Izgubili ste zaporku?

Facebook
Instagram
YouTube
Follow by Email