Odluka. Plan. Izvršenje.

Stavi završni datum na sve što radiš i reci svima.

Do sad sam radila 3 puta Fat Killer extreme (po programu uživo).

Uvijek krene na isti način. Slikam se i mjerim, objavim da ga radim kao i datum zadnjeg dana kad ću pokazati rezultat.

I onda krenem.

Jer nemam kud.

 

Prva tri dana su uvijek najgora. Nervira me shopping za hranu, konstantno kuhanje, pranje suđa i kose i trening u svakakvo doba dana. Pogotovo kad sam umorna, pogotovo ujutro, pogotovo kad je hladno, pogotovo navečer..

Ali nemam kud.

U tih prvih par dana obično si se obraćam sa – budalo.

– Nemaš vremena za ovo, najgora ideja ikada, tvoj trbuh je zapravo simpa, zašto se mučiš, ovo nije normalno, stisni snooze, odustani.

Oko četvrtog dana valjda prihvatim svoju sudbinu.

Počinjem uživati u kuhanju, suđe kao da se samo pere, na kosu se ne obazirem a treninge jednostavno odrađujem, bez razmišljanja.

(U zadnjem (trećem tjednu) obično krenu suze opet.??)

Iako nitko od vas vjerojatno ne radi nešto ovako ekstremno kao ja, svako izlaženje iz zone komfora izgleda slično.

Ako želiš išta postići, stisneš zube, kosu u rep i nosiš se sa tim.

I slobodno smatraš da te nitko nije ništa pitao. Kad je odluka donesena, ne razgovaraš sa sobom više, ne razmišljaš.

? D